CADEAU

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Cadeau à toi-même

STOP ! Fais une pause 1 minute et accorde-toi un moment :

Fais toi une tisane

Ouvre la fenêtre ou la porte, sors la tête ou le corps et respire

Respire profondément 3 fois

Remercie toi pour les défis relévés cette année

Ou une idée à toi 🙂

Cadeau de Jardins des Liens

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