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Comment se protéger de la violence ? Comment se protéger des colères irrespectueuses des autres ?Comment se protéger des mots et gestes « cacailloux » ?

—> les activités qui ont été proposées lors des stages sont à réaliser autant que possible régulièrement pour ancrer des habitudes et réflexes lors des vrais « crises ». Eh oui, on n’apprend pas à nager en pleine tempête, c’est pareil pour l’accompagnement des émotions…

Comment se protéger de la violence ? Comment se protéger des colères irrespectueuses des autres ?

Ateliers tournants sur comment se protéger des mots ou gestes cacailloux

1.🤝La force du groupe

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Aller chercher d’autres personnes pour se sentir plus fort et se protéger en groupe (comme dans le livre de Petit Poilu Pagaille au Potager.

2.💩Les mots caca.

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Quand tu fais caca, est ce que tu donnes ton caca aux autres ? Non ! C’est ton caca, il t’appartient ! Eh bien c’est pareil pour les mots cailloux,Les mots caca, tu les rends à celui ou celle qui te les a envoyé ! Ils ne sont pas toi et ils ne sont pas à toi … Tu n’es pas une déchèterie, un sac poubelle !

On mets les mots cacailloux à la poubelle et on les rend symboliquement à la personne qui nous a envoyé ces mots ..

3.🫧Les bulles protectrices.

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On crée une bulle tout autour de notre corps qui nous protège ou on s’imagine dans les bulles protectrices qu’on crée avec notre « pot à bulles » .

4.🪨 Les mots cailloux

on jette les cacailloux loin de nous. On prends des cailloux et on les lance dans une boite.

Petit plus : un coup de baguette magique en respirant et ils se transforment en plume qui nous glisse dessus sans blesser notre cœur.

5.⭐️L’estime de soi

Création de notre étoile de l’estime de soi

Estime de soi Émotion enfant colère message secret besoins violence crise protection mots cailloux éducation bienveillante

Renforcer son estime de soi pour empêcher de croire les mots cailloux des autres.

Le miroir de l’estime de soi.

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Je me regarde et je répète : « Je suis unique et j’ai un tas de qualités, je ne suis pas les mots méchants qu’on me lance! »

6.👯l’empathie

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s’entraîner à l’empathie en réalisant que selon notre place, qui on est, on peut voir une situation différemment, avec les « images d’illusions »

7. 🪶Respirer

Respiration de la plume, le plus lentement possible, pour relâcher la tension.

8. 🛡Le combat en dernier recours ou si on n’a pas le choix

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🛡le combat avec le bouclier et la phrase « stop ces mots n’entrent pas dans mon cœur ». Un enfant dit un mot cailloux et l’autre se protège avec son bouclier. On s’entraîne à faire face, à avoir confiance, à répondre aux mots ou gestes cacailloux.

9.👌Ecoute de notre corps

Retour à son corps, on se masse certaines parties du corps pour l’apaiser et le ressentir

10. 🎧 Se fermer les oreilles

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On a le choix d’écouter ou de fermer ses oreilles aux mots cailloux

D’autres idées d’activités Nature pour accompagner les émotions désagréables comme la colère.

🪰🐝Jeu Dans la peau d’un butineur qui doit se dépêcher, se cacher, se protéger. On écoute ensuite de l’effet de l’excitation ou des « émotions stress négatif » sur notre cœur

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🌸🌻le jardin du cœur et des émotions, une métaphore jardinière sur nos émotions

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Dessin bricolage floral de notre jardin du cœur. Quelles plantes on souhaite voir grandir ? Quelles plantes on veut voir plus petites ? Quelles plantes on veut tailler ?

🛠Création de notre presse fleurs

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-> cueillir les fleurs qu’on veut garder plus longtemps , mettre les fleurs bien à plat entre 2 feuilles, elles même coincées entre 2 bout de cartons qui absorberont l’humidité et enfin 2 planches de bois qui sont là pour presser le tout.

Attendre quelques semaines pour les récupérer (entre 2 et 6 je dirai selon la température,l’humidité et les fleurs 😉

Et toute l‘année on peut créer notre jardin intérieur avec les vraies fleurs qu’on a fait séchées.

Renforce la Confiance en Soi et l’Estime de Soi

-Donner des responsabilités, laisser l’enfant prendre des décisions, poser des choix quand aux activités qu’ils souhaitent ou pas faire..

– les Octofuns et l’étoile de la confiance en soi : nous avons tous des forces/intelligences différentes . Après avoir lu le livre des octofuns,  créons notre étoile en argile pour booster notre estime de nous pour nous aider à croire en nous, nos capacités à nous défendre ou nous protéger,…

Histoire et Contes pour voir la « Colère » différement et se protéger de la colère des autres

Des histoires et contes pour accompagner nos enfants dans leur colère et pour trouver des solutions pour se respecter soi, les autres et l’environnement

« Alix et le pouvoir des mots », ou comment réaliser l’impact de certains mots cailloux

« La panthère qui avait mauvais caractère » ou comment montrer qu’on peut dire Stop aux êtres qui ont des comportements irrespectueux et s’apercevoir qu’il est possible changer

Nina et la bulle protectrice Ou comment se protéger des mots cailloux

Dangereux : Tom, la taupe, adore étiqueter les objets. Un jour, il découvre une drôle de chose. Une chose grumeleuse et bosselée avec de grandes babines et des dents acérées… un crocodile. Immédiatement, Tom lui colle une étiquette : « Dangereux ! » Mais ce crocodile voudrait jouer avec Tom, et devenir son ami. Un livre rigolo sur les préjugés et l’amitié. ou comment passer d’un être vivant qu’on étiquettait comme méchant à ami.

Les autres activités des stages de cet été

La 1ère partie des activités vécues en stage aborde les comportements et paroles violentes, cailloux ou cacailloux comme on les appelle ici. Pour découvrir quelles activités ont été proposées pour atténuer les crises de colère, c’est par ici.

La 3ème partie des activités vécues en stage est détaillée dans cet autre article. Elle concerne davantage la découverte et le soin d’autres vivants : les guêpes, abeilles et mouches. 🐝

Merci aux accompagnants des stages  🙂

Merci au Jardin et ses êtres vivants, ainsi qu’à Charline, Margaux, Louison, Anthime, Alix, Eliot, Abel, Mila, Eugène, Lucie, Mia, Anouk, Martha, Edith, Camille, Louis, Constance, Luna, Abygael, Sibylle, Moira, Olivia et Auguste pour les moments d’émerveillements, de partage, leur présence  et d’être qui ils sont tout simplement 😍

Jardins des Liens explore avec tes enfants leur Nature au jardin : le vivant autour d‘eux et à l’intérieur d’eux (leurs émotions). Tu es intéressé-e ?

Pour les prochains stages Nature Emotion enfants c’est ici et pour les activités à l’année c’est là 🙂