Tu aimerais comprendre les crises de peur ou de colère de ton loulou ? Tu trouves que parfois vraiment, il exagère ? La Fleur des besoins ou messages secrets cachés derrière les émotions désagréables est là pour t’accompagner à décrypter les moments désagréables.
Parfois UNE CRISE arrive. il s’agit parfois simplement d’une décharge, d’évacuation d’une surcharge de stress sans qu’il y ait de lien avec une émotion ou un besoin particulier si ce n’est que d’évacuer trop de tension, pression. 98% de ce qu’on appelle émotion = émotion parasite, trop plein.
QUE FAIRE EN CAS DE CRISE ?
- Se connecter – faire preuve d’empathie : Reconnaitre l’émotion ou l’état de l’enfant. Décrire les émotions un max, ce qui se passe : quelle taille, où, sensations du corps ? Se rappeler « Comment se sentons-nous lorsqu’on nous dit de nous calmer alors qu’on est en colère ?! »
- Accompagner l’enfant à évacuer son émotion, sortir le trop plein, dans le respect de tous : le faire bouger, boire, sauter, crier dans un coussin,…
- Rediriger : UNE FOIS CALME, et pas avant ! Relater les faits, faire preuve d’empathie, reparler des règles, parler de nos émotions et états similaires, faire une chasse aux messages secrets, trouver des solutions. Et si ce n’était pas uniquement une libération de stress ou une émotion parasite mais qu’il y a un « vrai besoin derrière » : Trouver des solutions ensemble pour le combler.. (voir la partie ENQUETE plus bas)
- Apaiser et s’entrainer : instaurer des rituels soin de soi + mettre en valeur les efforts. ! Pas quand l’émotion est vive, quand tout va bien. C’est un camp d’entrainement. C’est comme apprendre comment réagir si il y a un problème dans l’avion ou apprendre à nager. On le fait par temps calme et non pas par tempête…
Si la crise est récurrente, une Enquête vaut le coup d’être menée
PARTONS EN QUÊTE DU MESSAGE SECRET DE SON/SES ÉMOTION(S).
Si un comportement posent trop souvent problème ..
On peut certes réfléchir ensemble et apaiser notre enfant : Qu’est ce qu’on peut faire ? Proposer des outils : cartes SOS colère, roue des possibilités, ,..
Mais ce n’est pas l’idée de cet article. Ce que je vous propose ici c’est un outil pour essayer de trouver le message secret caché derrière l’émotion désagréable de votre enfant… La Fleur des messages secrets (ou besoins), est là pour nous aider à pointer ce qu’on désire au fond de nous et qui n’est pas comblé…
Quand UN BESOIN n’est pas nourri, le comportement devient un message codé. Il y aura des problèmes de comportements. C’est difficile pour nous quand on est agacé ou qu’on a peur… Et bien cela l’est encore plus pour les enfants. Ils ont besoin de nous pour les aider à décoder..
LES BESOINS LES PLUS COURANTS NON COMBLÉS CHEZ LES ENFANTS, ET QUELQUES EXEMPLES :
- CONNECTION (besoin d’attention, de lien, de se sentir accepté, d’être apprécié, valorisé, inclus…)
Comportement signal – symptome du besoin :
être très demandeur, demander à ce qu’on le regarde, demander avis sur ce qu’il fait, demande regard et écoute
ça peut être un enfant qui « fait des conneries », de la Provocation, un enfant qui embête les autres, fait le pitre, …
ou peut être un enfant qui parle peu = indice qui nous dit que le sentiment de confiance avec l’adulte n’est pas encore acquis..
Comment accompagner son besoin et ainsi diminuer les tensions ?
-trouver un moment solo ensemble (facile à dire,difficile à trouver !)
– instaurer les moments pépites, les boites trésors : gratitude à soi et aux autres, que les enfants déposent une histoire/un dessin/un problème à leur propos à Madame /Monsieur qui le lira plus tard ou le déposer « au centre/à l’univers »…
-travailler sur la relation, la qualité du lien, offrir l’attention (de façon gratuite, sans qu’elle/il en ai besoin, qu’elle/il la cherche en faisant des bétises…)
-Moment de réconfort, de calin, d’encouragement
- AUTONOMIE (besoin de contrôle, de choix, de décider, de se responsabiliser…)
Comportement signal – symptome du besoin :
Résistance, recherche de conflit, NON,…
ça peut être un enfant qui confronte, « en lutte de pouvoir » qui refuse de manger, qui fait exprès de rater (= zone de confort stratégie de contrôle)
! au bras de fer émotionnel. tu veux que je sois sage, je ne le serai pas, je contrôle !
Les enfants vivent des journées intenses qui sont des successions de non choix, heures récré imposée, activités imposées,… !!
Comment accompagner son besoin et ainsi diminuer les tensions ?
-travailler sur la relation, la qualité du lien, offrir l’attention (de façon gratuite, sans qu’elle en ai besoin, qu’elle la cherche en faisant des bétises…)
-Tu préfères commencer par ou par .. ? Tu veux que je t’explique ou tu essaies seul d’abord?
-Une Routine trop en place peut empêcher l’enfant de faire ses propres choix. Dans un cadre précis, permettre à l’enfant de faire des choix
-utiliser un sablier du temps, prévenir avant la fin d’une activité,
-si l’enfant est particulièrement confrontant lors des changements d’ateliers ça peut être une insécurité intérieure due aux changements lors de la transition ou les bruits entre les activités -ritualiser avec frise du temps par exemple, aller avec lui One to One, mettre/chanter une chanson au moment de la transition, rituel petite voix, donner la responsabilité de la sonnerie…
- COMPÉTENCE (apprendre à son rythme, stimulation suffisante, activité adaptée, de se sentir en situation de réussite…)
Comportement signal – symptome du besoin :
Comment le nourrir :
Découverte, curiosité nourrie, tester des nouveautés
être stimulé intellectuellement, par les sens, par les différentes intelligences (sensorielles, musicales, artistiques,…)
4.PHYSIOLOGIQUE (repos, sommeil, activité physique, faim, alimentation adaptée…)
Et bien sûr, ce besoin est à vérifier en premier 😉
On passe trop souvent de temps sur les compétences académiques et PAS SUR QUI EST L’ENFANT. Connaitre nos enfants ou nos élèves aide pourtant au quotidien et à leur apprentissage..
D’autres pays ont ouvert la voix, comme les pays scandinaves, anglophones,…
A nous de jouer maintenant 🙂
Inspiration : Maitresse Amayette & Isabelle Filliozat Merci 🙂
Ta Fleur des besoins :
–> à découper et assembler avec une attache parisienne aux endroits des ronds noirs à trouer avec une perforatrice.
